체조 시간이랍니다..

           하나, 둘, 하나, 둘

       팔운동 손가락운도 다리운동........

           선생님과 영상을 보며 열심히 하시는 우리 어르신들입니다..

      오늘도 건강하고 행복한 하루가 되었습니다~~~~~

             휴~~~~~ 땀난다.....

         줄맞추어 걸어볼까?

            한바퀴.두바퀴.세바퀴......

        어느새 튼튼한 뼈와 근육으로 모든 어르신 건강해 지기를 바랍니다~^^